月に一度小雪のテンカン
今日も起こりました..
身体が硬直して何度も起き上がろうとするけれど起き上がれない。
2~3分の間ずっと背中をさすります。
口元にだけ手を近づけないように注意しながら..
たださすることしかしてやれません..
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